靖家分享集-西兰花鸡肉肠

vinson · 发表于 2018-1-22 13:33:00

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食材：鸡胸肉、西兰花、盐、鸡蛋、玉米淀粉、黑芝麻亚麻籽油

1、西兰花焯水后切碎、鸡胸肉切碎。

2、西兰花、鸡肉、盐、玉米淀粉、鸡蛋、适量黑芝麻亚麻籽油用料理机搅拌均匀。

3、搅打好的肉泥盛入蛋糕裱花袋中备用。

4、香肠模具刷一点黑芝麻亚麻籽油、挤入肉泥、盖好模具盖子；冷水下锅水开蒸15分钟左右。

成品图～

蟹蟹亲的关注～

发表于 2018-1-22 13:34:17

好似艺术品

发表于 2018-1-22 13:34:26

LMJ_靖寶寶_~ 发表于 2018-1-22 13:33
食材：鸡胸肉、西兰花、盐、鸡蛋、玉米淀粉、黑芝麻亚麻籽油

1、西兰花焯水后切碎、鸡胸肉切碎。

...

美食DIY分享奖励！

发表于 2018-1-22 13:38:29

vinson 发表于 2018-1-22 13:34
好似艺术品

图片仅供参考

发表于 2018-1-22 15:30:49

好想吃

发表于 2018-1-22 15:42:37

健康有营养

发表于 2018-1-22 15:42:52

秋香她老公发表于 2018-1-22 15:30
好想吃

整啦

发表于 2018-1-22 16:02:03

LMJ_靖寶寶_~ 发表于 2018-1-22 15:42
整啦

要买个搅拌机先得。。。

发表于 2018-1-22 16:32:29

秋香她老公发表于 2018-1-22 16:02
要买个搅拌机先得。。。

还要有模具

发表于 2018-1-22 16:33:45

LMJ_靖寶寶_~ 发表于 2018-1-22 16:32
还要有模具

嘻嘻，全套。。。

发表于 2018-1-22 20:15:17

太特别了吧

发表于 2018-1-22 21:42:23

我直接拿鸡肉爆炒西兰花，差不多收火，再加个鸡蛋

发表于 2018-1-23 11:00:38

好正

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