一起每周一跑有什么好建议？

傻猪猪 · 发表于 2019-2-21 10:30:49|来自：广东省

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本帖最后由傻猪猪于 2019-2-21 22:18 编辑

欢迎跑慢跑快的一起跑
带动坦洲跑友的气氛

暂时预定：
时间：每周四晚7：30分
地点：全民健身广场（旧中学）
集合：进门口左手边舞台
范围：绕圈跑（没有掉队可言）
有兴趣一起跑的可以约……
有好建议欢迎提出

13549830061（电话微信同步）
我是猪猪

你喜欢跑慢的
与你一起慢慢跑 ……

你喜欢跑快的
可以一起组队参加马拉松

来自: Android客户端

L1要努力 · 发表于 2019-2-21 10:45:51|来自：广东省

我也来

兰zz · 发表于 2019-2-21 10:59:29|来自：广东省

路5旭啊..
只能步行...

吴吉新 · 发表于 2019-2-21 11:00:00|来自：广东省

好厉害了！

Maybe74 · 发表于 2019-2-21 11:00:16|来自：广东省

我又来先得

Ivy~LIANG · 发表于 2019-2-21 11:22:10|来自：广东省

跟在后面走可以吗？

傻猪猪 · 发表于 2019-2-21 11:50:50|来自：广东省

现在只是暂时定的路线
适当时候会更改跑点的
例如：跑侠成农庄那边的农路，
还可以拼车一起去海边跑，
适当时候大家都可以一起约。

傻猪猪 · 发表于 2019-2-21 11:52:52|来自：广东省

Ivy~LIANG 发表于 2019-2-21 11:22
跟在后面走可以吗？

可以啊，来来来

张娟91 · 发表于 2019-2-21 12:00:19|来自：广东省

健身房走起

兰5961 · 发表于 2019-2-21 12:04:14|来自：广东省

侠成那边好跑，夜跑可惜跟不上，我都是晨跑

老鬼 · 发表于 2019-2-21 12:33:53|来自：广东省

在家跑跑步机最安全了，在外边，路面危险因素太多了，车、坏人、空气。。。。

会飞的燕子 · 发表于 2019-2-21 13:10:42|来自：广东省

本帖最后由会飞的燕子于 2019-2-21 13:12 编辑

有女一起吗？

ZSY55 · 发表于 2019-2-21 13:43:00|来自：广东省

活动赞

小魏 · 发表于 2019-2-21 21:00:28|来自：广东省

好活动

傻猪猪 · 发表于 2019-2-21 22:20:26|来自：广东省

老鬼发表于 2019-2-21 12:33
在家跑跑步机最安全了，在外边，路面危险因素太多了，车、坏人、空气。。。。

我都想买一台跑步机，
有什么好推荐？？
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[徒步] 一起每周一跑有什么好建议？