坦洲镇卫计局举办2018年慢性病防治知识讲座（第二场）

为进一步加深群众对慢性病的认识，加强防治意识，提高群众健康素养水平，2018年11月18日，镇卫计局在坦洲医院举办了一场慢性病防治知识讲座，共81名群众参加了本次讲座。

本次讲座由坦洲镇健康教育讲师团成员、坦洲医院感染性疾病科代理主任，副主任医师王珊琳授课。王医生分别从“心脑血管疾病”和“高血脂症”两方面进行讲解，重点说明了患上心脑血管疾的3大主要危险因素，而其中冠心病则可以通过戒烟、合理运动、防治过度肥胖、降低血压等方式降低患病率。其次，王医生还进一步讲解高血脂症的危害，一旦总胆固醇每升高1％，冠心病的死亡就会增加2％。同时，王医生还引用大量的病例数据指出，降低胆固醇治疗不仅可防止冠心病和脑卒中的发病，而且还能防止急性心肌梗死、猝死、急性脑卒中等急性事件的发生。王医生呼吁在场的群众一定要坚持有氧运动，选择正确的锻炼方式，降低患病机率。

通过本次讲座，在场群众均表示将做到低盐低糖饮食、学会减压、多食蔬果、戒烟限酒、适量运动，并逐渐改变不良的生活习惯，坚持进行自我健康管理。