@坦洲爸妈，请重视产后抑郁症！

拜托！别让悲剧发生，请重视产后抑郁症！

莫名其妙地哭、发脾气，不明白自己怎么了

没有奶水，照顾不好孩子，充满自责

没有朋友，没有工作，丢失自我

大家都不理解我的抑郁，以为我在矫情

孩子不停地哭，睡不了觉，无尽的折磨

……

「你可能得了产后抑郁症」

如果您产后出现情绪低落、悲伤、爱哭泣；如果您产后感到兴趣减退、精力减退；如果您产后出现情绪不稳、易激怒、烦躁；如果您产后出现眠差、食欲减退；如果您甚至产生了自杀、伤害自己或伤害婴儿的想法；……那么，您可能正在遭受产后抑郁症的困扰！

是什么原因导致了产后抑郁症？
在分娩后的第一周，50%～75%的女性出现轻度抑郁症状，10%～15%的产妇罹患产后抑郁症。
原因主要有两方面：
第一：生理因素。分娩后血中激素的剧烈变化会对情绪造成影响。
第二：心理社会因素。比如早年父母关系不和、婆媳矛盾、不良生活事件、丈夫对妻子缺乏关爱和支持、产后妈妈体型变化，自身性格敏感多疑、易紧张、焦虑。
尤其二胎政策出台后，二胎妈妈无法兼顾两个孩子的养育，思想压力大等问题均为产后抑郁症发生的危险因素。
既往有抑郁史者产后抑郁的概率为25%，既往有产后抑郁史者产后抑郁概率为50%。

产后抑郁不是无病呻吟

也不是小题大做

它真的是一个很严重的病

远比你想象的要可怕希望！

大家重视她，不要让悲剧发生

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测一测丨我是否得了产后抑郁？

不希望悲剧再上演

理解和关心才是良方

我们要学会赞美

理解和接纳妈妈的不完美

愿天下所有的妈妈们

都能被温柔以待

幸福、健康、快乐

一起重视产后抑郁

别再让悲剧上演

来源：斗门万事通