坦洲妇联幸福家庭微课第十八期：怎样构建和谐关系（经典问题答疑1）

坦洲妇联幸福家庭微课第十八期：怎样构建和谐关系（经典问题答疑1）

开心吗？
坦洲妇联微课堂又跟大家见面咯！

今天我们来给大家答疑了~
想要构建和谐关系，
你一定会遇到种种内容，
今天的微课会给你们解答这些问题~

本节答疑问题

1、我很在意同事、朋友如何看待我，对于他们的要求几乎没有拒绝过。因为不好意思拒绝。长期这样子，感觉特别累，没有了自我，为什么会这样呢？

2、不管是在工作还是生活中，总是没办法独立做决定，不想承担责任，总是希望有人帮我做好选择，我该如何更加独立自主呢？

3、不知道什么原因总觉得不能随便花钱，长这么大没有一次痛痛快快的购物过，给孩子老公总舍得花钱，觉得给自己花钱有罪恶感，这是怎么回事？怎么摆脱这种心理？

4、交往了很多男朋友，总是因为自己的原因导致分手。比如说我经常会问：男朋友爱不爱我。我应该怎样让自己在亲密关系中不再这么做？

5、作为一名普通上班族，每天工作压力很大，没有自己的生活，睡眠不好，梦里有很多焦虑，时常觉得做事情没意义、没价值。这种情况能通过补充心理营养改善吗？如何改变这种无力感？

6、从小家教比较严，经常做什么都觉得不对，还老被家长拿出来和别人比较，现在很不愿意跟别人打交道，假装不在乎别人对自己的评价，但其实很在意，就像这样的情况该怎么办呢？

感兴趣了吗？
现在就来开始我们的微课吧！

本周的微课知识
记得要好好消化哦！
我们下周再见吧！

来源：坦洲妇联

学到知识了

第一点很像我