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本帖最后由 Maybe74 于 2018-1-10 15:19 编辑
秋冬止咳靓汤:海底椰炖鳄鱼肉 该汤之好处:该汤火候足,味道清润美味,是辅助治疗咳嗽、哮喘且清润可口的食疗汤品。鳄鱼肉含有十九种氨基酸,无论种类和含量都超过龟、鳖类爬行动物,不但味美,而且能补气血、滋心养肺、壮筋骨、驱湿邪,对哮喘、咳嗽、风湿、糖尿病等疾病具有特殊疗效。精力充沛,神采焕发。它还能减轻肿瘤放射性化疗带来的副作用,护心护脑,降低血糖,清热降火,解毒,抑制恶性肿瘤。而南北杏就是指南杏仁和北杏仁.在食疗上常合用。但是北杏仁有小毒,不能多吃。
鳄鱼肉约400克,海底椰约200克,银耳一朵泡发,南北杏适量,瘦肉约200克,蜜枣2粒、姜片、盐
鳄鱼肉煲海底椰的做法很简单:银耳泡发后切去根部,用手撕成小朵备用;海底椰也切成条状备用;余下各材料均洗净备用瓦煲煮开水,约2公升,把所有的准备好的主料和配料全数放入,大火煮开后转小火慢熬约二个小时,食时调入精盐即可
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